Monday 16th of July 2018 10:54:46 AM
 
  Top News:
ঢাকা বিশ্ববিদ্যালয়ে গণহারে দ্বিতীয়, তৃতীয় শ্রেণীর শিক্ষক নিয়োগ দেয়া হচ্ছে----মো:নাসির  |  দীর্ঘমেয়াদি সম্পর্ক টিকিয়ে রাখার ৫টি সহজ উপায়  |  ৫ মিনিটের কম সময়ে এসিডিটির সমস্যা থেকে মুক্তি পাওয়ার উপায়  |  Beat Diabetes: 4 Ways to Prevent Type 2 Diabetes  |  নারীদের সফলতার পেছনে রয়েছে এই ৩টি কারণ  |  পাঁচ বদভ্যাসে ক্ষুধা নষ্ট  |  এই খাবারগুলো খালি পেটে খাবেন না  |  রক্তচাপ বেড়ে যাওয়ার এ কারণটি জানেন কি?  |  কম খরচে বিদেশ ভ্রমণে এশিয়ার সেরা ৭  |  শুধু ছেলেরাই নয়, মেয়েদেরকেও দিতে হবে প্রেমের প্রস্তাব   |  উৎকৃষ্ট সব অভ্যাস যাতে মেলে সুখ  |  যে ৪টি কারণে মানুষ অজ্ঞান হয়ে যায়  |  মেঘদূত - জেবু নজরুল ইসলাম  |  3 Things Not To Say To Your Toddler  |   Men lose their minds speaking to pretty women  |  Lessons From a Marriage  |  চুইং গামে কী রয়েছে জানেন কি?  |  নিজেই তৈরি করে নিন দারুচিনি দিয়ে মাউথ ওয়াশ  |  সুস্থ থাকুন বৃষ্টি-বাদলায়  |  অপ্রত্যাশিত পরিস্থিতি সামলে উঠুন ৪টি উপায়ে  |  
 
 

লক্ষ্য অর্জনে এই ৮ টি কাজ করুন এক্ষুনি

May 16, 2016, 3:22 AM, Hits: 189

 

এনজেবিডি নিউজ : আপনার জীবনের লক্ষ্য কী তা যদি আপনি জানেন তাহলে জানবেন, আপনি অনেকটাই এগিয়ে গেছেন লক্ষ্য পূরণের দিকে। অধিকাংশ মানুষ তার লক্ষ্য বা উদ্দেশ্য ঠিক করতেই অনেক সময় ব্যয় করে ফেলেন। কিন্তু তবুও মনে হতে পারে, কোনভাবেই লক্ষ্যে পৌছতে পারছেন না। অথচ এখনি হয়তো ফোকাস করাটা সবচেয়ে জরুরী। আসুন জেনে নিই লক্ষ্যে পৌছতে এক্ষুনি কোন কাজগুলি করা উচিৎ।

কঠোর পরিশ্রম

আপনার কাজের প্রতি সৎ হোন। কঠোর পরিশ্রম করুন। জীবন ছোট। নিজের ক্যারিয়ারকে দাঁড় করানোর জন্য আমরা খুবই কম সময় পাই। এই সময়কে কাজে লাগাতে হবে। তাই অলসতা করা যাবে না।

ইতিবাচক চিন্তা

আপনার সামনে যে পরিস্থিতিই আসুক না কেন ইতিবাচক চিন্তা করুন। আপনি যদি আগে থেকেই ভীত হয়ে পড়েন আপনার পার্ফরমেন্সে তার ছাপ রয়ে যাবে। অনেকটা হেরে যাবেন হেরে যাওয়ার আগেই।

 

প্রেরণাদায়ক বন্ধুত্ব

এমন মানুষের সাথে বন্ধুত্ব গড়ুন যারা আপনাকে প্রেরণা দেবে। আমাদের আশেপাশে অনেক রকম মানুষ থাকে। কেউ আমাদের হিংসা করে, কেউ বা ভুল-ত্রুটিগুলো বড় করে তোলে। এদের এড়িয়ে চলুন। ভাল সঙ্গ সাফল্যের জন্য খুবই জরুরী।

বিখ্যাত উক্তি

সফল মানুষদের বিখ্যাত উক্তি আমাদের অনেক উৎসাহিত করে। তাই নিজের কাছে একটা সংগ্রহ গড়ে তুলতে পারেন। সফল মানুষদের এসব উক্তি হতাশার সময় আপনাকে শক্তি দেবে।

আত্মনিয়ন্ত্রণ

নিজেকে নিয়ন্ত্রণ করতে পারা সফলতার জন্য সবচেয়ে জরুরী। আপনাকে আপনার কাজের প্রতি নিবেদিত হতে হবে। কিন্তু আমরা নিজেরাই নিজেদের শত্রু হয়ে যাই। কাজকে অবহেলা করি। অন্য অনেক দিকে সময় ব্যয় করি যে সময় আসলে কাজ করা উচিৎ।

বিচ্ছিন্নতার কারণ

আপনার মন কেন দ্বিধাবিভক্ত হয়ে আছে তা খুঁজে বের করুন। পারিবারিক সমস্যা হতে পারে, সম্পর্কের সমস্যা হতে পারে। চেষ্টা করুন সেগুলো সমাধান করতে। তবে কাজ আর ব্যক্তিগত সমস্যা আসলে দুইটি ভিন্ন জিনিস। আলাদা ভাবে বিচার করতে পারলে আপনার লক্ষ্যে পৌছানো সহজ হবে। কিন্তু সেটা প্রায়ই সম্ভব হয় না। ছোটখাট হ্যাং আউটে যেতে পারেন। সিনেমা দেখা, কাছেই বেড়িয়ে আসা- এভাবে রিল্যাক্স করতে পারেন নিজেকে।

প্রেরণাদায়ক বই

এমন বই পড়ুন যা আপনাকে প্রেরণা দেবে। মানুষের জীবন সংগ্রামের গল্প পড়ুন। কোন যোদ্ধার গল্প পড়ুন। নিজেকে সাহস দিন যে আপনিও পারবেন।

স্বাস্থ্যকর খাবার

নিজেকে সদা প্রস্তুত রাখতে স্বাস্থ্যকর খাবার খুবই কার্যকরি। সময় মত খাওয়া এবং অবশ্যই এমন খাবার খাওয়া জরুরী যা আপনাকে শক্তি দেবে, ঘুম ভাব দূরে রাখবে আবার আপনার স্বাস্থ্যের জন্য উপকারিও হবে। পানি পান করা খুবই দরকারি। সাথে পুষ্টিকর ফল রোজ রাখতে পারেন সাথে।