Sunday 24th of June 2018 11:13:21 AM
 
  Top News:
ঢাকা বিশ্ববিদ্যালয়ে গণহারে দ্বিতীয়, তৃতীয় শ্রেণীর শিক্ষক নিয়োগ দেয়া হচ্ছে----মো:নাসির  |  দীর্ঘমেয়াদি সম্পর্ক টিকিয়ে রাখার ৫টি সহজ উপায়  |  ৫ মিনিটের কম সময়ে এসিডিটির সমস্যা থেকে মুক্তি পাওয়ার উপায়  |  Beat Diabetes: 4 Ways to Prevent Type 2 Diabetes  |  নারীদের সফলতার পেছনে রয়েছে এই ৩টি কারণ  |  পাঁচ বদভ্যাসে ক্ষুধা নষ্ট  |  এই খাবারগুলো খালি পেটে খাবেন না  |  রক্তচাপ বেড়ে যাওয়ার এ কারণটি জানেন কি?  |  কম খরচে বিদেশ ভ্রমণে এশিয়ার সেরা ৭  |  শুধু ছেলেরাই নয়, মেয়েদেরকেও দিতে হবে প্রেমের প্রস্তাব   |  উৎকৃষ্ট সব অভ্যাস যাতে মেলে সুখ  |  যে ৪টি কারণে মানুষ অজ্ঞান হয়ে যায়  |  মেঘদূত - জেবু নজরুল ইসলাম  |  3 Things Not To Say To Your Toddler  |   Men lose their minds speaking to pretty women  |  Lessons From a Marriage  |  চুইং গামে কী রয়েছে জানেন কি?  |  নিজেই তৈরি করে নিন দারুচিনি দিয়ে মাউথ ওয়াশ  |  সুস্থ থাকুন বৃষ্টি-বাদলায়  |  অপ্রত্যাশিত পরিস্থিতি সামলে উঠুন ৪টি উপায়ে  |  
 
 

পাঁচফোড়ন

Displaying 51-60 of 666 results.

যে ৭টি অভ্যাসের কারণে আপনি সারাক্ষণ ক্লান্তবোধ করেন

যে ৭টি অভ্যাসের কারণে আপনি সারাক্ষণ ক্লান্তবোধ করেন

এনজেবিডি নিউজ : ঘুম থেকে উঠার পরও আপনি ক্লান্তবোধ করেন? এমনকি রাতে ভাল ঘুম হওয়ার পরও ক্লান্তিবোধ কাটে না। এই ক্লান্তিবোধ সারাদিন থাকে। আপনি হয়তো ভাবছেন অপর্যাপ্ত ঘুমের কারণে আপনার এতে ক্লান্ত লাগছে। অপর্যাপ্ত ঘুম সবসময় আপনার ক্লান্তির কারণ নাও হতে পারে। শরীরের প্রতি আপনার অবহেলা দায়ী এই ক্লান্তিবোধের। বিশেষজ্ঞরা এমন কিছু অভ্যাসের কথা খুঁজে বের করেছেন, যার কারণে আপনি সবসময় ক্লান্তবোধ করেন।

১। পর্যাপ্ত পরিমাণ...

ক্ষমা না চাওয়ার মনস্তাত্ত্বিক কারণ

ক্ষমা না চাওয়ার মনস্তাত্ত্বিক কারণ

এনজেবিডি নিউজ : ছোটবেলা থেকেই আমাদের শেখানো হয় "Sorry" বলতে। নিজেদের ছোট ছোট ভুলগুলো শুধু এই একটা শব্দে শুধরে নিই যেন! সামনের মানুষটি যতই আহত হোক, একটা সরি তার ক্ষতটা পূরণ করে অনেকখানি। কারণ "Sorry" মানে নিজের ভুল বুঝতে পারা। "Sorry" মানে সম্পর্কের জট খুলে সহজ স্বাভাবিকতা বজায় রাখা। তবু কিছু মানুষ কেন ক্ষমা চায় না? এমনকি যখন পরিষ্কারভাবেই বোঝা যাচ্ছে, দোষ তারই ছিল!

...

বডি ল্যাঙ্গুয়েজের ১৭ ভুল এড়িয়ে চলুন

বডি ল্যাঙ্গুয়েজের ১৭ ভুল এড়িয়ে চলুনএনজেবিডি নিউজ : কথাবার্তা বলার সময় আমাদের দেহও কথা বলে। আর এ 'বডি ল্যাঙ্গুয়েজ' আপনার নিজেকে উপস্থাপনের জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ বিষয়। এ লেখায় রয়েছে বডি ল্যাঙ্গুয়েজের কয়েকটি ভুল। এ ভুলগুলো শুধরে নিতে পারলে নিজেকে উপস্থাপন করা যাবে দারুণভাবে। এক প্রতিবেদনে বিষয়টি জানিয়েছে আইএনসি।

১. অতিমাত্রায় হেলান দেওয়া
আপনি যদি কারো সঙ্গে কথাবার্তা বলার সময় বসে থাকতে থাকতে চেয়ারে আরাম করে পেছনে হেলান দেন বা হেলে পড়েন তাহলে তার সঙ্গে কথাবার্তা শেষ হয়েছে কিংবা আপনি আর আগ্রহী নন এমনটাই বোঝায়। তাই কারো সঙ্গে কথাবার্তা বলাকে যদি গুরুত্ব দিতে চান তাহলে সোজা হয়ে বসুন কিংবা...

এর পরেরবার শশা কেনার আগে জেনে নিন

এর পরেরবার শশা কেনার আগে জেনে নিন

এনজেবিডি নিউজ : সালাদ হিসেবে শশা অনেকেরই প্রিয় খাবার। শশায় রয়েছে প্রচুর পরিমাণে পানি এবং অত্যন্ত কম পরিমাণে ক্যালরি। তাই শরীরের ওজন কমানোর জন্য এর তুলনা নেই। এটি গাজর, টমেটো, পেঁয়াজ ও অন্যান্য ফলমূলের সঙ্গে সালাদ হিসেবে খাওয়া যায়। কিন্তু কিভাবে বাজার থেকে সবচেয়ে সুস্বাদু ও তাজা শশা কিনবেন, বাড়িতে কিভাবে তা সংরক্ষণ করবেন জানেন কি? এ লেখায় রয়েছে তেমন কিছু পরামর্শ। এক প্রতিবেদনে বিষয়টি জানিয়েছে এনডিটিভি।
যেভাবে...

দরকষাকষির ছয় নিয়ম, যা আপনাকে বিজয়ী করবে.....

দরকষাকষির ছয় নিয়ম, যা আপনাকে বিজয়ী করবে.....এনজেবিডি নিউজ : কোনো বিষয়ের মূল্য নির্ধারণে প্রফেশনাল মিটিংয়ে কিংবা দরকষাকষির সময় আপনি কি বিভ্রান্ত হয়ে যান? সঠিকভাবে দরকষাকষির করতে না পারায় নানাভাবে হেরে যান? উত্তর যদি হ্যাঁ হয় তাহলে জেনে রাখুন, আপনি একা নন। এ ধরনের পরিস্থিতিতে বহু মানুষই পড়েন। আর এ পরিস্থিতি কাটিয়ে ওঠার উপায় তুলে ধরেছেন ট্রাম্প অর্গানাইজেশনের এক্সিকিউটিভ ভাইস প্রেসিডেন্ট ও ইভাংকা ট্রাম্প কালেকশনের প্রতিষ্ঠাতা ও সিইও ইভাংকা ট্রাম্প। এক প্রতিবেদনে বিষয়টি জানিয়েছে বিজনেস...

ফ্যাশান ডিজাইনার রুনি

ফ্যাশান ডিজাইনার রুনি

এনজেবিডি নিউজ :  ডিজাইনার রুনি বহুজাতিক ডিজাইনারদের সমন্বয়ে এবারে নিয়ে আসছেন ,তার ফ্যাশান শুকেস ২০১৬ ।আগামী ৮ই মে রবিবার জ্যাকসন হাইটসের নান্দুস পার্টি হলে (72-11 Roosevelt Avenue)  অনুষ্ঠিত হতে যাচ্ছে এই অনারম্বড় অনুষ্ঠান ।

সকাল দশটা থেকে সন্ধ্যা সাতটা পর্যন্ত চলবে পাকিং এরিয়াতে উন্মুক্ত মেলা ।  বিকাল ছয়টা থেকে শুরু হবে ফ্যাশান শুকেস এর সূচিমালা। শুরুতেই লাল গালিচায় স্বাগত জানানো হবে আগত ডিজাইনার ও সম্মানিত অতিথিদের। তারপর খানিকটা সময় ধরে চলবে ফটোশেশান।...

মায়ের জন্মস্থানের সঙ্গে সম্পর্ক রয়েছে শিশুর ক্যান্সারের

মায়ের জন্মস্থানের সঙ্গে সম্পর্ক রয়েছে শিশুর ক্যান্সারের

এনজেবিডি নিউজ : শিশুর ক্যান্সারের সঙ্গে মায়ের জন্মস্থানের কী কোনো সম্পর্ক রয়েছে? সম্প্রতি গবেষকরা তেমন প্রমাণই পেয়েছেন মার্কিন গবেষকরা। তারা জানিয়েছেন, মায়ের জন্মস্থানের ওপর নির্ভর করে শিশুর ক্যান্সারের আশঙ্কা হ্রাস-বৃদ্ধি ঘটতে পারে। এক প্রতিবেদনে বিষয়টি জানিয়েছে ফক্স নিউজ।
মার্কিন গবেষকরা বলছেন, তারা বেশ কিছু ক্যান্সার আক্রান্ত শিশুর ওপর জরিপ চালিয়ে দেখেছেন, তাদের মায়ের জন্মস্থানের সঙ্গে ক্যান্সার আক্রান্ত...

স্ট্রেস দূর করুন ১০ মিনিটে

স্ট্রেস দূর করুন ১০ মিনিটে

এনজেবিডি নিউজ : দিন শুরু মানে স্ট্রেসের শুরু। এই কাজ, সেই কাজ। এটা করতে গেলে ওইটা বাকি থেকে যায়। অন্যকে দিয়ে করাতে চাইলে কোন কাজ হয়না ঠিকমত। সব কাজ নিজের হাতেই করতে হয় আপনাকে। কখন শেষ করবেন, কীভাবে করবেন, করার মত সব জিনিস আছে কিনা সব মিলিয়ে আপনি অস্থির বোধ করেন, হাঁপিয়ে ওঠেন। মানসিক চাপ এবং স্থিতিস্থাপকতা বিশেষজ্ঞ পউলা ডেভিস দিচ্ছেন স্ট্রেস থেকে...

সাধারণ যে কারণে আপনি ক্লান্ত অনুভব করেন

সাধারণ যে কারণে আপনি ক্লান্ত অনুভব করেন

এনজেবিডি নিউজ : আপনার কি সব সময় ক্লান্ত লাগে? যা আপনি কিছুতেই দূর করতে পারেন না? বিভিন্ন কারণে মানুষ ক্লান্ত অনুভব করে। সেই কারণগুলো সম্পর্কে জেনে নিই চলুন।

১। আপনি মানসিক চাপের মধ্যে আছেন

আমরা সবাই জানি যে স্ট্রেসের মধ্যে থাকলে মানুষ অবসন্ন বা ক্লান্ত অনুভব করে। শরীরের অনেক ক্ষতি করে স্ট্রেস। স্ট্রেসের ফলে করটিসল এর নিঃসরণ বৃদ্ধি পায়, যার জন্য আপনি ক্লান্ত অনুভব...

বাড়িতে যেসব গন্ধ পেলে সতর্ক হওয়া প্রয়োজন

বাড়িতে যেসব গন্ধ পেলে সতর্ক হওয়া প্রয়োজন

এনজেবিডি নিউজ : বিভিন্ন বুনো প্রাণীর মতো অতটা তীক্ষ্ণ না হলেও মানুষের, বিশেষ করে নারীদের ঘ্রাণশক্তি কিন্তু অনেক তীক্ষ্ণ। প্রাচীন কাল থেকে আমাদের নিরাপদে রাখার জন্য অন্যান্য ইন্দ্রিয়ের পাশাপাশি আমাদের নাক কাজ করে যাচ্ছে। এই আধুনিক জীবনেও কিন্তু আপনাকে সুস্থ ও নিরাপদ রাখতে কাজ করতে পারে এই নাক। অনেক সময় আপনার নিজের বাড়িতেই বিপদ দেখা দেয়, সেই বিপদ নিয়ন্ত্রণের বাইরে যাবার আগেই...