Friday 19th of October 2018 06:45:56 PM
 
  Top News:
ঢাকা বিশ্ববিদ্যালয়ে গণহারে দ্বিতীয়, তৃতীয় শ্রেণীর শিক্ষক নিয়োগ দেয়া হচ্ছে----মো:নাসির  |  দীর্ঘমেয়াদি সম্পর্ক টিকিয়ে রাখার ৫টি সহজ উপায়  |  ৫ মিনিটের কম সময়ে এসিডিটির সমস্যা থেকে মুক্তি পাওয়ার উপায়  |  Beat Diabetes: 4 Ways to Prevent Type 2 Diabetes  |  নারীদের সফলতার পেছনে রয়েছে এই ৩টি কারণ  |  পাঁচ বদভ্যাসে ক্ষুধা নষ্ট  |  এই খাবারগুলো খালি পেটে খাবেন না  |  রক্তচাপ বেড়ে যাওয়ার এ কারণটি জানেন কি?  |  কম খরচে বিদেশ ভ্রমণে এশিয়ার সেরা ৭  |  শুধু ছেলেরাই নয়, মেয়েদেরকেও দিতে হবে প্রেমের প্রস্তাব   |  উৎকৃষ্ট সব অভ্যাস যাতে মেলে সুখ  |  যে ৪টি কারণে মানুষ অজ্ঞান হয়ে যায়  |  মেঘদূত - জেবু নজরুল ইসলাম  |  3 Things Not To Say To Your Toddler  |   Men lose their minds speaking to pretty women  |  Lessons From a Marriage  |  চুইং গামে কী রয়েছে জানেন কি?  |  নিজেই তৈরি করে নিন দারুচিনি দিয়ে মাউথ ওয়াশ  |  সুস্থ থাকুন বৃষ্টি-বাদলায়  |  অপ্রত্যাশিত পরিস্থিতি সামলে উঠুন ৪টি উপায়ে  |  
 
 

স্বাস্থ্য

Displaying 21-30 of 558 results.

তুলসি পাতার এই অসামান্য ৩১ স্বাস্থ্য উপকারিতা সম্পর্কে জেনে নিন

তুলসি পাতার এই অসামান্য ৩১ স্বাস্থ্য উপকারিতা সম্পর্কে জেনে নিন

এনজেবিডি নিউজ : 

– জ্বাল দিতে দিতে মিশ্রণটিকে অর্ধেক করে ফেলুন

– মিশ্রণটির সাথে চিনি ও দুধ মিশিয়ে ২-৩ ঘণ্টা পর পর পান করুন
– এই মিশ্রণটি শিশুদের জন্য অনেক কার্যকরী।
বিভিন্ন প্রকার জ্বরে তুলসীপাতার রসের ব্যবহার অনেকটা শাস্ত্রীয় বিষয় হিসেবে পরিচিত। বিশেষত ঋতু পরিবর্তন হেতু যে জ্বর, ম্যালেরিয়া জ্বর এবং ডেঙ্গু জ্বরের চিকিৎসায় এর ব্যাপক ব্যবহার রয়েছে সমাজে। এর জন্য কচি তুলসীপাতা চায়ের সাথে সেদ্ধ করে পান...

হৃৎপিণ্ড সুস্থ রাখতে সাহায্য করবে যে ৬টি মশলা

হৃৎপিণ্ড সুস্থ রাখতে সাহায্য করবে যে ৬টি মশলা

এনজেবিডি নিউজ : অস্বাস্থ্যকর জীবনযাত্রা, দুশ্চিন্তা, অতিরিক্ত স্ট্রেস করোনারি হৃদরোগের (সিএইচডি) ঝুঁকি বৃদ্ধি করে। হার্টের রোগীদের অনেক খাবারে নিষেধাজ্ঞা থাকে। আবার কিছু খাবার রয়েছে যা হার্টের রোগীদের জন্য অনেক উপকারী। খাবারের পাশাপাশি কিছু মশলাও আছে যা হার্টের জন্য ভাল। এমনি কিছু উপকারী মশলার নাম জেনে নেওয়া যাক।

১। মৌরি

হৃদরোগ নিয়ন্ত্রণ রাখতে মৌরির ভূমিকা রয়েছে। প্রতিদিনের রান্নায় রুটি, পরোটা, তরকারিতে মৌরি যোগ করুন। এটি স্বাদ...

নিম যেসব রোগের ওষুধ

নিম যেসব রোগের ওষুধ

এনজেবিডি নিউজ : নিম শব্দটা শুনলেই ভুরু কুঁচকে ওঠে। ছবি দেখলেই যেন জিভটা তেতো হয়ে যায়। তাই নিম বেশিভাগেরই অপছন্দের তালিকায় পড়ে। কিন্তু স্বাদে তেতো হলেও গুণে মোটেও তাতো নয় নিম।
 দেখে নিন নিমের গুণাগুণ।

১. যে কোনও রকম ইনফেকশনে অ্যান্টিসেপ্টিক হিসেবে কাজ করে নিম। মুখ, যোনি, চামড়া এমনকি ফুসফুসের কিছু বিশেষ ইনফেকশনেও কাজে দেয় নিম পাতা।

২. ব্যাকটেরিয়াল ইনফেকশনে অ্যান্টিবায়োটিকের কাজ করে নিম। ফুড পয়েজনিং বা দাঁতের কোনও রোগের ফলে শরীরে যেসব...

নীরবতা আমাদের মস্তিষ্কের জন্য যে কারণে গুরুত্বপূর্ণ

নীরবতা আমাদের মস্তিষ্কের জন্য যে কারণে গুরুত্বপূর্ণ

এনজেবিডি নিউজ :  আমরা কোলাহলপূর্ণ ও বিক্ষিপ্ত পৃথিবীতে বাস করি যেখানে নীরবতা ক্রমশই কঠিন হয়ে পড়ছে। যা আমাদের শরীরের উপর ও নেতিবাচক প্রভাব ফেলছে। ২০১১ সালে বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা শব্দ দূষণকে “আধুনিক প্লেগ” নামে অবিহিত করেছে এবং বলা হয়েছে যে, “পরিবেশগত কোলাহল জনগণের স্বাস্থ্যের উপর বিরুপ প্রভাব ফেলছে যার অকাট্য প্রমাণ আছে”।  

আমরা কান দিয়ে ক্রমাগত বিভিন্ন ধরণের শব্দ শুনছি যেমন- গান শোনা, টিভি দেখা ও খবর শোনা এবং আমরা নিজেরাই বিভিন্ন ধরণের শব্দ...

যে সমস্যাগুলো কখনোই চিকিৎসকের কাছে লুকোবেন না!

যে সমস্যাগুলো কখনোই চিকিৎসকের কাছে লুকোবেন না!

এনজেবিডি নিউজ : কথায় বলে- চিকিত্সক আর উকিলের কাছ থেকে কোন কথা লুকোতে হয় না। কথাটা শুনতে আর বাস্তবে কাজে পরিণত করে দেখাতে মাঝে মাঝে যথেষ্ট কষ্টকর বলে মনে হলেও এটি আসলেই সত্যি। ভাবছেন, চিকিৎসকের কাছে আবার লুকোবার কী আছে? যে সমস্যা নিয়ে গিয়েছি সেটাই তো বলব তাকে। হ্যাঁ! কথাটা একদম ঠিক। তবে মাঝেমাঝে এই সমস্যাগুলো এতটাই জটিল আর বিব্রতকর হয়ে দাঁড়ায় যে সেটা কাউকে, এমনকি চিকিত্সককে বলতেও লজ্জায় পড়তে হয়। কিন্তু যতটাই বিব্রতকর...

নখ দেখে বুঝে নিন কোন অসুখে আক্রান্ত

নখ দেখে বুঝে নিন কোন অসুখে আক্রান্ত

এনজেবিডি নিউজ : সব কিছুরই কোনও না কোনও পূর্ব লক্ষণ থাকে। যেমন ভালোবাসার লক্ষণ দেখলেই চেনা যায়, তেমনই রোগের লক্ষণও বোঝা যায়। কিন্তু কবে আপনার অসুখ হবে, সেটা আপনি বুঝতে পারবেন, এমনটা কিন্তু নয়। আপনি নিজের হাতের নখ দেখলেই বুঝতে পারবেন, খুব তাড়াতাড়ি আপনি কোন অসুখে আক্রান্ত হতে চলেছেন।

দেখে নিন নখের কোন কোন লক্ষণে কোন কোন রোগ লুকিয়ে রয়েছে:-

১) কারও নখ সাদা ধবধবে হয়, আবার কারও নখ লালচে হয়। লালচে নখ মানে, আপনার রক্তে হিমোগ্লোবিনের...

বিভিন্ন ধরণের ইমেজিং টেস্টের উপকারিতা ও অপকারিতা সম্পর্কে জানুন

বিভিন্ন ধরণের ইমেজিং টেস্টের উপকারিতা ও অপকারিতা সম্পর্কে জানুন

এনজেবিডি নিউজ : রোগ নির্ণয়ের জন্য বিভিন্ন ধরণের ইমেজিং টেস্ট করার জন্য চিকিৎসক নির্দেশনা দিয়ে থাকেন। কিন্তু এই ইমেজিং টেস্টগুলোর প্রতিটিরই আছে কিছু উপকারিতা ও কিছু অপকারিতা। আপনার জন্য কোন টেস্টটি করা প্রয়োজন তা আপনার চিকিৎসকই ভালো বলতে পারবেন। তবে সবারই প্রয়োজন ইমেজিং টেস্টগুলো সম্পর্কে সঠিক তথ্য জানা। বিভিন্ন ধরণের ইমেজ তৈরি করার জন্য বিভিন্ন ধরণের টেকনোলজি ব্যবহার করা হয়। শরীরের নির্দিষ্ট টিস্যুর(যেমন-...

ডায়াবেটিস রোগীরা বাজার করার সময়ে মনে রাখুন এই ব্যাপারগুলো

ডায়াবেটিস রোগীরা বাজার করার সময়ে মনে রাখুন এই ব্যাপারগুলো

এনজেবিডি নিউজ : স্বাস্থ্যকর খাবার সবারই খাওয়া দরকার। কিন্তু ডায়াবেটিস ধরা পড়ার পর ভালো মানের পুষ্টিকর খাদ্যভ্যাস মেনে চলাটা একেবারে জরুরী হয়ে পড়ে। আর খাওয়ার জন্য তো অবশ্যই বাজার করার সময়ে ভালো খাবার বেছে নিতে হবে। এ কারণে ডায়াবেটিস রোগীর জন্য বাজার করতে গেলে মেনে চলতে হবে ছোট কিছু নিয়ম-

১) শপিং করুন ভরাপেটে

...

অ্যাসিডিটি’র সমস্যা

অ্যাসিডিটি’র সমস্যা

এনজেবিডি নিউজ :  খাদ্য ও পুষ্টিবিষয়ক একটি ওয়েবসাইটে পরামর্শ দেওয়া হয়, প্রায়ই অ্যাসিডি’র সমস্যায় ভুগলে রাতে ঘুমানোর আগে এবং সকালে ঘুম থেকে উঠেই কুসুম গরম পানি পান করার অভ্যাস করুন। সমস্যা অনেকখানি সমাধান হয়ে যাবে।

এছাড়াও রয়েছে আরও কিছু সমাধান।

- তীব্র অ্যাসিডিটি হলে বেশি পেকে যাওয়া কলা খেতে পারেন। কারণ এতে প্রচুর পটাশিয়াম থাকে, যা উপযুক্ত প্রতিষেধক হিসেবে কাজ করে।

- অম্লতা রোধে ঠাণ্ডা দুধ উপকারী। পান করতে হবে চিনি ছাড়া। উপকার বাড়াতে দুধের সঙ্গে এক চামচ...

যেসব শারীরিক লক্ষণ দেখলে বুঝবেন সামনে বড় বিপদ অপেক্ষা করছে

যেসব শারীরিক লক্ষণ দেখলে বুঝবেন সামনে বড় বিপদ অপেক্ষা করছে

এনজেবিডি নিউজ : আমাদের শরীর প্রকৃতির বড় একটি বিস্ময়। অনেক সময়ে বড় কোনো অসুখ শরীরে বাসা বাধা শুরু করে। আমাদের বোঝার ক্ষমতা না থাকলেও শরীর কিন্তু ছোট ছোট বিপদ সংকেতের মাধ্যমে আমাদের ঠিকই বোঝানোর চেষ্টা করে যে আমাদের স্বাস্থ্যের বড় কোনো বিপর্যয় ঘটতে চলেছে। আমাদের দৈনন্দিন জীবনের ছোটখাটো কাজ, হাতের লেখা, নাক ডাকা এগুলোও হতে পারে বিপদ সংকেত। চলুন দেখে নেই এমনই কিছু উপসর্গ আর নিজেকে...