Sunday 24th of June 2018 11:16:56 AM
 
  Top News:
ঢাকা বিশ্ববিদ্যালয়ে গণহারে দ্বিতীয়, তৃতীয় শ্রেণীর শিক্ষক নিয়োগ দেয়া হচ্ছে----মো:নাসির  |  দীর্ঘমেয়াদি সম্পর্ক টিকিয়ে রাখার ৫টি সহজ উপায়  |  ৫ মিনিটের কম সময়ে এসিডিটির সমস্যা থেকে মুক্তি পাওয়ার উপায়  |  Beat Diabetes: 4 Ways to Prevent Type 2 Diabetes  |  নারীদের সফলতার পেছনে রয়েছে এই ৩টি কারণ  |  পাঁচ বদভ্যাসে ক্ষুধা নষ্ট  |  এই খাবারগুলো খালি পেটে খাবেন না  |  রক্তচাপ বেড়ে যাওয়ার এ কারণটি জানেন কি?  |  কম খরচে বিদেশ ভ্রমণে এশিয়ার সেরা ৭  |  শুধু ছেলেরাই নয়, মেয়েদেরকেও দিতে হবে প্রেমের প্রস্তাব   |  উৎকৃষ্ট সব অভ্যাস যাতে মেলে সুখ  |  যে ৪টি কারণে মানুষ অজ্ঞান হয়ে যায়  |  মেঘদূত - জেবু নজরুল ইসলাম  |  3 Things Not To Say To Your Toddler  |   Men lose their minds speaking to pretty women  |  Lessons From a Marriage  |  চুইং গামে কী রয়েছে জানেন কি?  |  নিজেই তৈরি করে নিন দারুচিনি দিয়ে মাউথ ওয়াশ  |  সুস্থ থাকুন বৃষ্টি-বাদলায়  |  অপ্রত্যাশিত পরিস্থিতি সামলে উঠুন ৪টি উপায়ে  |  
 
 

স্বাস্থ্য

Displaying 51-60 of 558 results.

প্রেগনেন্সির স্ট্রেচ মার্ক প্রতিরোধ করার উপায়

প্রেগনেন্সির স্ট্রেচ মার্ক প্রতিরোধ করার উপায়

এনজেবিডি নিউজ :  প্রেগনেন্সির সময় নারীর শরীরে বিভিন্ন রকম পরিবর্তন আসে। তারমধ্যে একটি পরিবর্তন হচ্ছে স্ট্রেচ মার্ক। গর্ভাবস্থায় এই ধরণের দাগ হওয়া অনিবার্য। ক্রমবর্ধমান ভ্রুনের জন্য জায়গা তৈরি করতে জরায়ু বড় হতে থাকে এবং এতে  পেটের চারপাশের ত্বক প্রসারিত হয়। ত্বকের এরকম প্রসারণের ফলে ত্বকে ফাটল সৃষ্টি হওয়ার প্রবণতা দেখা যায় এবং ত্বকের কোলাজেন এই ফাটলকে পূর্ণ করতে পারেনা যার ফলে লম্বা দাগের সৃষ্টি...

এই ৬ খাবার জলে মিশিয়ে খেলে কমতে পারে ক্যানসারের ঝুঁকি

এই ৬ খাবার জলে মিশিয়ে খেলে কমতে পারে ক্যানসারের ঝুঁকি

এনজেবিডি নিউজ : ক্যানসারের ঝুঁকি থেকে সাবধান থাকার প্রয়োজনীয়তা সকলেই জানেন। অনিয়মিত জীবন যাপন, অস্বাস্থ্যকর খাওয়া দাওয়া ডেকে আনে ক্যানসারের ঝুঁকি। জেনে নিন এমনই ৬ জিনিস যা জলে মিশিয়ে খেলে ক্যানসারের ঝুঁকি কমবে।

শশা: শশার মধ্যে থাকা সিলিকা ত্বকের ক্যানসার প্রতিরোধ করতে সাহায্য করে। রোজ শশার রস খেলে লিভার পরিষ্কার থাকে।

লেবু: সকালে গরম লেবু জল আপনার লিভার থেকে টক্সিন দূর করে, ভিটামিন...

বুকে বসে যাওয়া কফ দ্রুত দূর করার ঘরোয়া সিরাপ

বুকে বসে যাওয়া কফ দ্রুত দূর করার ঘরোয়া সিরাপ

এনজেবিডি নিউজ : না ঠাণ্ডা না গরম, ঋতু পরিবর্তনের এই বিরক্তিকর সময়ে নানা ধরণের শারীরিক সমস্যা লেগেই রয়েছে। সব চাইতে বেশি যে সমস্যার সম্মুখীন কমবেশি সকলেই হয়ে থাকেন তা হচ্ছে সর্দি কাশি। এবং ঝামেলা অনেক বেশি হয় যখন এই সর্দি কাশি বুকে বসে যায়। নানা ধরণের ঔষধেও এই যন্ত্রণাদায়ক সর্দি-কফের হাত থেকে রক্ষা পাওয়া যায় না

প্রাচীনকালে মানুষজনের এইধরনের বুকে বসে যাওয়া সর্দি-কফের চিকিৎসায় ঘরোয়া প্রাকৃতিক পদ্ধতিই ব্যবহার হতো। এবং বেশ দ্রুতই মুক্তি...

ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণ : জেনে নিন খুঁটিনাটি

ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণ : জেনে নিন খুঁটিনাটি

এনজেবিডি নিউজ : ডায়াবেটিস বাড়ছে তবে প্রতিরোধযোগ্য রোগও বটে। আবার ডায়াবেটিস হবার আগের অবস্থাও যে আজকাল বেশ গুরুত্ব পাচ্ছে তাও ঠিক।

প্রি-ডায়াবেটিস
আমেরিকাতে ২৫% লোকের রয়েছে প্রি-ডায়াবেটিস। এদেশেও বেশ দেখা যাচ্ছে এ অবস্থা। রক্তের সুগার স্বাভাবিকের চেয়ে বেশি তবে ডায়াবেটিস হবার মত পর্যায়ে পৌঁছায়নি। এরকম থাকলে দশ বছরের মধ্যে পুরোপুরি ডায়াবেটিস হয়ে যায়। তবে মাত্র ৪% লোক এ সম্বন্ধে অবহিত। কষ্টের কথা...

এই গরমে ব্যায়াম? জেনে নিন অত্যন্ত জরুরি এই বিষয়গুলো

এই গরমে ব্যায়াম? জেনে নিন অত্যন্ত জরুরি এই বিষয়গুলো

এনজেবিডি নিউজ : এই গরমে যখন সাধারণ দৈনন্দিন কাজ করতেই অসহ্য লাগে তখন আবার ব্যায়াম, দৌঁড়ানো, জগিং? যেন নিজের উপর কোনো নির্যাতন! কিন্তু এক্সারসাইজ যখন আপনার অভ্যাস তখন সেটি ছেড়ে দেওয়া বা অনিয়মিত করা স্বাস্থ্যের পক্ষে ক্ষতিকর তো বটেই, তার সাথে এতদিনে গড়ে তোলা ভালো অভ্যাসটিও আর থাকবে না। তাই এক্সারসাইজ তো চালিয়ে যেতেই হবে। কিন্তু গরম তো কমছে না। জেনে নিন এ সময় ব্যায়ামে কী কী শারীরিক...

গরমে শিশুর ডায়রিয়া

গরমে শিশুর ডায়রিয়া

এনজেবিডি নিউজ :  গরমের দিনে বাড়ির শিশুর ডায়রিয়ায় আক্রান্ত হওয়ার প্রবণতা বেশি থাকে। খাবার-দাবারে সমস্যা, তীব্র গরম, ঘাম, পরিষ্কার পরিচ্ছন্নতার অভাবে শিশুর ডায়রিয়া হতে পারে। এই ডায়রিয়া দুই রকমের হয়। এক. শুরু হওয়ার পর ২ বা ৩ দিন স্থায়ী হলে তাকে সাময়িক ডায়রিয়া বলা যেতে পারে। দুই. দীর্ঘস্থায়ী ডায়রিয়ার ব্যাপ্তিকাল ৭ দিন থেকে ১৪ দিন বা এর চেয়েও বেশি হতে পারে। আর যদি পাতলা পায়খানার সঙ্গে রক্ত মিশ্রিত থাকে, তবে সেটি ডায়রিয়া না হয়ে আমাশয়ও হতে পারে।

ডায়রিয়া...

চেহারা দেখে বোঝা যায় স্বাস্থ্যের যেসব অবস্থা

চেহারা দেখে বোঝা যায় স্বাস্থ্যের যেসব অবস্থা

এনজেবিডি নিউজ : আপনার চেহারাই আপনার স্বাস্থ্য সম্পর্কে অনেক কিছু বলে দেয়। শুষ্ক ত্বক, ফাটা ঠোঁট ও বলিরেখার মত সাধারণ সমস্যাগুলো খুব সহজেই দূর করা যায়। কিন্তু কখনো কখনো এই লক্ষণগুলো হতে পারে নীরব কোন রোগের উপসর্গ। তাই ত্বকের কোন সমস্যা বিশেষত চেহারায় প্রকাশিত হয় এমন কোন লক্ষণকে সৌন্দর্য সমস্যা ভেবে বা বয়সকে দোষারোপ করে এড়িয়ে যাবেননা। ডাক্তার যখন কোন রোগীর চোখে চোখ রেখে কথা বলেন তখন শুধুমাত্র সংযোগ স্থাপনের জন্যই...

মাইগ্রেন প্রতিরোধের জন্য খেতে পারেন যে খাবারগুলো

মাইগ্রেন প্রতিরোধের জন্য খেতে পারেন যে খাবারগুলো

এনজেবিডি নিউজ : মাইগ্রেন একধরনের তীব্র মাথা ব্যথা। সাধারণত মাথার একপাশে এই ব্যথা হয় এবং এর সাথে বমি বমি ভাব ও আলোক সংবেদনশীলতাও থাকে। মস্তিস্কের নার্ভের প্রবাহের অস্থায়ী পরিবর্তনের ফলে এটা হয়। স্নায়ুকোষের প্রদাহী পরিবর্তনের ফলে ব্যথা উৎপন্ন হয়। কেউ কেউ মাইগ্রেনের ব্যথা শুরু হওয়ার পূর্বে আলোর ঝলকানি দেখতে পান এবং অঙ্গ-প্রত্যঙ্গে অস্বস্তিকর অনুভূতি টের পান। কারো কারো ক্ষেত্রে খাদ্যের অস্বস্তিও হয় এবং কেউ কেউ মাইগ্রেনের...

সার্জারি ছাড়া হার্টের ব্লক খোলার উপায়!

সার্জারি ছাড়া হার্টের ব্লক খোলার উপায়!এনজেবিডি নিউজ : আজকাল বয়স হলেই বিভিন্ন মানুষের হার্টের সমস্যা দেখা যায়। ছোটদেরও এখন হার্টের সমস্যা থাকে। তবে বেশিরভাগ সময়ে বয়সের সাথে সাথে এই সমস্যা বৃদ্ধি পেতে থাকে।

হার্টে ব্লক – এই রোগের নামের সাথে আমরা বেশ পরিচিত।

হার্টে ব্লক ধরা পড়লেই রোগীকে অপারেশন করতে বলা হয়। কিন্তু অপারেশন ছাড়াও ঘরোয়া পদ্ধতিতে আপনি এই রোগ থেকে মুক্তি পেতে পারেন।

প্রয়োজনীয় উপকরণ-

১. লেবুর রস- ১ কাপ
২. আদার রস- ১ কাপ
৩. রসুনের রস- ১ কাপ
৪. আপেল সাইডার ভিনেগার- ১ কাপ
...

স্ট্রোকসহ নানান রোগের ঝুঁকি কমায় বিড়াল

স্ট্রোকসহ নানান রোগের ঝুঁকি কমায় বিড়াল

এনজেবিডি নিউজ : বিশ্বের সবচেয়ে জনপ্রিয় পোষা প্রাণী মনে হয় বিড়াল। সুন্দর টলটলে মন ভোলানো চোখের আরামপ্রিয় এই প্রাণী সহজেই জায়গা করে নেয় আমাদের ঘরে। হয়ে ওঠে পরিবারেরই অপরিহার্য সদস্য। এমন অনেক পরিবার আছে যারা নিজেদের সন্তানের সংখ্যা বলেন বিড়াল সহ, মানে বিড়ালকেও তারা তাদের সন্তান হিসেবে গণ্য করেন। এর স্বাস্থ্যের খেয়াল রাখেন, আয়োজন করেন আলাদা ঘরের, বিছানার। কিন্তু আমরাই কি শুধু...