Monday 20th of August 2018 07:19:49 AM
 
  Top News:
ঢাকা বিশ্ববিদ্যালয়ে গণহারে দ্বিতীয়, তৃতীয় শ্রেণীর শিক্ষক নিয়োগ দেয়া হচ্ছে----মো:নাসির  |  দীর্ঘমেয়াদি সম্পর্ক টিকিয়ে রাখার ৫টি সহজ উপায়  |  ৫ মিনিটের কম সময়ে এসিডিটির সমস্যা থেকে মুক্তি পাওয়ার উপায়  |  Beat Diabetes: 4 Ways to Prevent Type 2 Diabetes  |  নারীদের সফলতার পেছনে রয়েছে এই ৩টি কারণ  |  পাঁচ বদভ্যাসে ক্ষুধা নষ্ট  |  এই খাবারগুলো খালি পেটে খাবেন না  |  রক্তচাপ বেড়ে যাওয়ার এ কারণটি জানেন কি?  |  কম খরচে বিদেশ ভ্রমণে এশিয়ার সেরা ৭  |  শুধু ছেলেরাই নয়, মেয়েদেরকেও দিতে হবে প্রেমের প্রস্তাব   |  উৎকৃষ্ট সব অভ্যাস যাতে মেলে সুখ  |  যে ৪টি কারণে মানুষ অজ্ঞান হয়ে যায়  |  মেঘদূত - জেবু নজরুল ইসলাম  |  3 Things Not To Say To Your Toddler  |   Men lose their minds speaking to pretty women  |  Lessons From a Marriage  |  চুইং গামে কী রয়েছে জানেন কি?  |  নিজেই তৈরি করে নিন দারুচিনি দিয়ে মাউথ ওয়াশ  |  সুস্থ থাকুন বৃষ্টি-বাদলায়  |  অপ্রত্যাশিত পরিস্থিতি সামলে উঠুন ৪টি উপায়ে  |  
 
 

স্বাস্থ্য

Displaying 71-80 of 558 results.

হাঁটুর ক্ষতি এড়াতে ১০ বিষয় জেনে নিন

হাঁটুর ক্ষতি এড়াতে ১০ বিষয় জেনে নিনএনজেবিডি নিউজ : আমাদের দৈনন্দিন জীবনের নানা কর্মকাণ্ডের মাধ্যমে হাঁটুর আঘাত লাগতে পারে বা এর ক্ষতি হতে পারে। এক্ষেত্রে আপনার স্বাস্থ্য ভালো কিংবা খারাপ যাই হোক না কেন, হাঁটুর ঝুঁকি থেকেই যায়। এ লেখায় রয়েছে হাঁটুর তেমন কিছু ঝুঁকির কথা।
১. চেয়ারের উচ্চতা
এখন আগের তুলনায় বহু মানুষই চেয়ারে বসতে অভ্যস্ত হয়ে পড়েছেন। আর তাই এ কাজে এখন চেয়ারের উচ্চতা গুরুত্বপূর্ণ হয়ে উঠছে। সারাদিন যদি আপনি চেয়ারে বসে থাকেন তাহলে অবশ্যই চেয়ারের উচ্চতা লক্ষ্য করতে...

হার্টের ব্লক খুলুন সার্জারি ছাড়াই..!

হার্টের ব্লক খুলুন সার্জারি ছাড়াই..!

এনজেবিডি নিউজ : আজকাল বয়স হলেই বিভিন্ন মানুষের হার্টের সমস্যা দেখা যায়। ছোটদেরও এখন হার্টের সমস্যা থাকে। তবে বেশিরভাগ সময়ে বয়সের সাথে সাথে এই সমস্যা বৃদ্ধি পেতে থাকে।

হার্টে ব্লক – এই রোগের নামের সাথে আমরা বেশ পরিচিত।
হার্টে ব্লক ধরা পড়লেই রোগীকে অপারেশন করতে বলা হয়। কিন্তু অপারেশন ছাড়াও ঘরোয়া পদ্ধতিতে আপনি এই রোগ থেকে মুক্তি পেতে পারেন।
প্রয়োজনীয় উপকরণঃ
১. লেবুর রস- ১ কাপ
২. আদার রস- ১ কাপ
৩. রসুনের রস- ১ কাপ
৪. আপেল সাইডার ভিনেগার-...

ডায়াবেটিসের জটিলতা থেকে মুক্ত থাকার উপায়

ডায়াবেটিসের জটিলতা থেকে মুক্ত থাকার উপায়

এনজেবিডি নিউজ :  স্নায়ু হচ্ছে শরীরের বার্তাবাহক। হাতের আঙ্গুল থেকে শুরু করে পায়ের আঙ্গুল পর্যন্ত স্নায়ুই সবকিছু নিয়ন্ত্রণ করে, সামান্য হাঁচি দেয়া থেকে শুরু করে হৃদস্পন্দন পর্যন্ত। কিন্তু কখনও কখনও ডায়াবেটিস এই জটিল নেটওয়ার্ককে  ক্ষতিগ্রস্থ করে। গবেষকদের মতে এটি তখনই হয় যখন মাত্রাতিরিক্ত গ্লুকোজ রক্তনালীর দেয়ালকে ধ্বংস করে দেয়। ডায়াবেটিস রোগীদের ৬০-৭০% এর নার্ভ ড্যামেজের সমস্যাটি হয়ে থাকে। একে নিউরোপ্যাথি...

অকালে 'বয়স্ক' হতে না চাইলে ৪ খাবার বাদ দিন

অকালে 'বয়স্ক' হতে না চাইলে ৪ খাবার বাদ দিন এনজেবিডি নিউজ : আপনি যা খাচ্ছেন, তার প্রভাব আপনার চেহারার ওপর পড়ে। কিছু খাবার ত্বকের বলিরেখা সৃষ্টি করে এবং নানাভাবে ত্বকের প্রকৃত বয়সের চেয়ে বেশি বয়স দেখায়। ত্বকের এ বুড়িয়ে যাওয়ার প্রক্রিয়ার পেছনে যে খাবারগুলোর ভূমিকা রয়েছে সেগুলো নির্ণয় করে সতর্কভাবে সেগুলো গ্রহণ করলে ত্বকের তারুণ্য ধরে রাখা সহজ হয়। এ লেখায় রয়েছে তেমন কিছু খাবারের তথ্য। এক প্রতিবেদনে বিষয়টি জানিয়েছে ফক্স নিউজ।
১. গ্লুটেন
ময়দার খাবারে গ্লুটেন পাওয়া যায়। এটি মূলত এক ধরনের...

হৃদরোগের ঝুঁকি বাড়ায় যন্ত্রণাময় পিরিয়ড

হৃদরোগের ঝুঁকি বাড়ায় যন্ত্রণাময় পিরিয়ডএনজেবিডি নিউজ : যন্ত্রণাময় পিরিয়ড থাকলে তা নারীদের হৃদরোগের সম্ভাবনাও বাড়াতে পারে। অনেক নারীই এন্ড্রোমেট্রিওসিস নামে একটি বিশেষ পরিস্থিতির কারণে যন্ত্রণাময় পিরিয়ডের শিকার হন। আর এটি হৃদরোগের হারও বৃদ্ধি করতে পারে। এক প্রতিবেদনে বিষয়টি জানিয়েছে হিন্দুস্তান টাইমস।
এন্ড্রোমেট্রিওসিস মূলত এক ধরনের জটিলতা, যার কারণে জরায়ুর টিসুর অস্বাভাবিক বৃদ্ধি হয়। এ বৃদ্ধির কারণে হৃদরোগের সম্ভাবনা অন্যদের তুলনায় তিন গুণ পর্যন্ত বেড়ে যায় বলে জানিয়েছেন...

অ্যান্টিবায়োটিকের কোর্স সম্পন্ন করেন না ত্বকে সংক্রমণের রোগীরা

অ্যান্টিবায়োটিকের কোর্স সম্পন্ন করেন না ত্বকে সংক্রমণের রোগীরা

এনজেবিডি নিউজ : নতুন এক গবেষণায় বলা হয়, ত্বকে সংক্রমণের শিকার রোগীরা কখনোই অ্যান্টিবায়োটিকের ডোজ প্রেসক্রিপশনের নির্দেশনা অনুযায়ী শেষ করেন না। আর এ কারণে নতুনভাবে সংক্রমণের শিকার হওয়ার সম্ভাবনা বেড়ে যায়। নতুন সংক্রমণের জন্যে আবারো নতুন করে চিকিৎসার প্রয়োজন হয়ে পড়ে।

আমেরিকারয় পরিচালিত ওই গবেষণায় দেখা গেছে, এস অরিয়াস স্কিন এবং সফট টিস্যু ইনফেকশনের ক্ষেত্রে গড়ে ৫৭ শতাংশ ওষুধ গ্রহণ করেন ভুক্তভোগীরা। হাসপাতাল...

চিরচেনা অ্যালোভেরা জেলের ৫টি অজানা স্বাস্থ্য উপকারিতা

চিরচেনা অ্যালোভেরা জেলের ৫টি অজানা স্বাস্থ্য উপকারিতা

এনজেবিডি নিউজ : অ্যালোভেরা বা ঘৃতকুমারী- এই পাতাটি রূপচর্চায় ব্যবহার হয়ে আসছে আদিকাল থেকে। বহুগুণী এই পাতাটি শুধুমাত্র রূপ বা চুল পরিচর্যায় ব্যবহার হয় না,  এর ঔষধি গুণাবলিও অনেক। বহু রোগের সমাধান করে থাকে ছোট এই একটি পাতা। অ্যালোভেরার পাতার ভিতরে থাকা জেলটি ব্রণ দূর করা থেকে শুরু করে আগুণে পুড়ে যাওয়া ত্বক সারাতে সাহায্য করে থাকে। এমনকি অনেক ঔষুধ তৈরি করতেও ব্যবহৃত হয়ে থাকে অ্যালোভেরা জেল। রুপচর্চায় অ্যালোভেরার...

পুরুষদের প্রোস্টেট ক্যানসারের লক্ষণ

পুরুষদের প্রোস্টেট ক্যানসারের লক্ষণ

এনজেবিডি নিউজ : প্রোস্টেট গ্রন্থির ক্যানসারের হার দিন দিন বাড়ছে। পুরুষদের শরীরেই শুধুমাত্র এই গ্রন্থিটি থাকে। প্রোস্টেট গ্রন্থির কোষগুলো যখন অনিয়ন্ত্রিতভাবে বাড়ে, তখন এই ক্যানসার হয়। সাধারণত ৫০ বছরের পর পুরুষদের প্রোস্টেট ক্যানসারে আক্রান্ত হওয়ার ঝুঁকি বাড়ে। তবে এর আগেও হতে পারে।

মূত্রথলির নিচ থেকে মূত্রনালি বের হয়, এর চারপাশে যে গ্রন্থিটি থাকে একে প্রোস্টেট গ্রন্থি বলে। বংশগত কারণ, খাদ্যাভ্যাস, টানা ব্যথা কমানোর ওষুধ খাওয়া, মোটা হওয়া—এগুলোকে...

ঘাড়ে ব্যথা দূর করুন ঘরোয়া ৫ কার্যকরী উপায়ে

ঘাড়ে ব্যথা দূর করুন ঘরোয়া ৫ কার্যকরী উপায়ে

এনজেবিডি নিউজ : ঘাড় ব্যথা খুব সাধারণ একটি সমস্যা। এটি কোন বড় কোন রোগের লক্ষণ নাও হতে পারে, তবে এটি বেশ অস্বস্তিকর। পেশি টান, একটানা একভাবে বসে কাজ করা, ভুল ভঙ্গিতে ঘুমানো, পুষ্টির অভাব, অতিরিক্ত ব্যায়াম, একটানা মাথা নিচু রাখা ইত্যাদি কারণে ঘাড় ব্যথা হতে পারে। এই অস্বস্তিকর ব্যথা দূর করা সম্ভব ঘরোয়া কিছু উপায়ে। আসুন জেনে নেওয়া যাক কার্যকরী ঘরোয়া উপায়গুলো।

১। আইস প্যাক

ইনফ্লামেশনের কারণে ঘাড়ের পেশিতে যে ব্যথা...

হাঁপানি রোগের মেহৌষধ আকন্দ পাতা!

হাঁপানি রোগের মেহৌষধ আকন্দ পাতা!

এনজেবিডি নিউজ : গাছ-গাছালির পাতাকে আমরা অনেকেই অবহেলা করি। কিন্তু এইসব গাছ-গাছালি আমাদের অনেক রকম উপকার করে থাকে। এমনই একটি রোগ হাঁপানি রোগ যে রোগে ওষুধের থেকে আকন্দ পাতা বেশি কার্যকরি।

গ্রাম-বাংলার মানুষ হাঁপানি ও শ্বাসকষ্টজনিত রোগে আকন্দ পাতা ব্যবহার করে। আয়ুর্বেদার্য শিবকালি ভট্ট্রাচার্যের মতে, ১৪টি আকন্দ ফুলের মাঝখানে চৌকো অংশটি নিতে হবে। তারসঙ্গে ২১টি গুল মরিচ দিয়ে একসঙ্গে বেটে ২১টি বড়ি বানাতে হবে। প্রতিদিন সকালে পানি দিয়ে ১টি বড়ি...